Bí Quyết Làm Đẹp - Cách Nuôi Dạy Cọn - Cách Chăm Sóc Sức Khỏe

Thứ Ba, 7 tháng 3, 2017

Những cách bổ sung nội tiết tố nữ để giảm 'quên quên nhớ nhớ'

Trên thế giới, cứ 4 giây lại có 1 người mắc chứng sa sút trí tuệ. Các chuyên gia ước tính, sẽ có hơn 100 triệu người trên thế giới phải chiến đấu với bệnh Alzheimer vào năm 2050. Tổ chức Y tế Thế giới nhận định, “cuộc chiến” chống Alzheimer và Parkinson sẽ ngày càng khốc liệt trong những năm tới.

Estrogen là nội tiết tố nữ được tiết ra từ buồng trứng. Phụ nữ dùng estrogen trước mãn kinh hoặc mới khởi phát mãn kinh và tiếp tục dùng trong vài năm sau sẽ bảo tồn được mô não, giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.
Kết quả nghiên cứu do tiến sĩ Carl Pintzka, Đại học Khoa học và Công nghệ Na Uy (NTNU), thực hiện cho thấy, phụ nữ dùng estrogen sẽ giảm nguy cơ sa sút trí tuệ. Theo tiến sĩ Carl Pintzka, dùng estrogen sớm, đúng khi cơ thể cần, sẽ giúp phụ nữ tránh mắc bệnh sa sút trí tuệ. Trong nghiên cứu của NTNU, có 80 phụ nữ được cho dùng estrogen trong suốt thời kỳ mãn kinh và nhóm đối chứng 80 phụ nữ khác chưa bao giờ dùng estrogen. Sau thời gian những người tham gia nghiên cứu dùng và không dùng estrogen, các chuyên gia đã chụp cộng hưởng từ não của họ.

Kết quả cho thấy, phụ nữ dùng estrogen suốt giai đoạn mãn kinh sẽ có một thùy hải mã lớn hơn người không dùng. Thùy hải mã là một trong những cấu trúc quan trọng nhất của não có chức năng ghi nhớ, định hướng không gian. Tuy vậy, một số nghiên cứu khác cho thấy, nếu phụ nữ bắt đầu dùng estrogen sau khi mãn kinh vài năm thì estrogen sẽ không tác động lên thùy hải mã như trên.
Bổ sung estrogen hợp lý giúp giảm sa sút trí tuệ Theo nhóm nghiên cứu, việc dùng estrogen sớm còn giúp người trong cuộc giảm cảm giác bốc hỏa, loãng xương và phòng ngừa các bệnh tim mạch. Những bệnh, triệu chứng này hay gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh. Bên cạnh đó, nguy cơ gãy xương hông và ung thư đại trực tràng cũng giảm.

Sử dụng hợp lý

Hiện chưa có thuốc làm ngưng bệnh Alzheimer (sa sút trí tuệ) tiến triển. Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia y tế, có thể làm chậm hoặc ngăn chặn khởi phát bệnh này. Phương pháp điều trị làm chậm bệnh sa sút trí tuệ là làm tăng thể tích não, đặc biệt bảo tồn nhân hải mã. Vì vậy, nguy cơ sa sút trí tuệ sẽ giảm đi khi phụ nữ được cho dùng estrogen, bởi dùng estrogen giúp duy trì khối lượng và chất lượng của thùy hải mã lớn.

Tìm hiểu về đời sống gia đình, bí quyết nuôi dạy con hay sức khỏe. Hãy đến với website phái đẹp của chúng tôi để được tư vấn về thời trang, làm đẹp ...

Tuy dùng estrogen có thể giảm nguy cơ sa sút trí tuệ nhưng trước khi sử dụng, chị em nên đi khám và bổ sung theo chỉ định của bác sĩ. Nếu dùng không đúng hoặc kết hợp với chất khác, có thể gây tác dụng ngược. Kết quả một nghiên cứu ở 16.000 phụ nữ của các nhà khoa học mới đây cho thấy, dùng kết hợp estrogen và progestin làm tăng nguy cơ bệnh tim và ung thư vú. Ngoài ra, nếu dùng estrogen trong thời gian dài, sẽ làm tăng ung thư buồng trứng. Bên cạnh đó, dùng estrogen không hợp lý còn làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Tuy nguyên nhân chính gây sa sút trí tuệ chưa được tìm ra nhưng theo các nhà khoa học, mọi người vẫn có thể thực hiện các biện pháp để hạn chế nguy cơ mắc bệnh này. Bên cạnh bổ sung estrogen hợp lý, chị em cần hạn chế ăn nhiều dầu mỡ. Một nghiên cứu của các nhà khoa học Hà Lan cho thấy, có mối liên hệ giữa sa sút trí tuệ và chế độ ăn nhiều mỡ, chất béo bão hòa và cholesterol. Ngoài ra, cần hạn chế tối đa rượu, bia. Bên cạnh đó, cần tăng cường sử dụng rau quả sậm màu, thực phẩm chứa folate và vitamine B12, E, C, vì chúng có tác dụng bảo vệ não chống lại sự lão hóa. Đậu nành chứa một thành phần giống estrogen nên có tác dụng hỗ trợ chống lại bệnh Alzheimer. Thực phẩm này tốt hơn cho phụ nữ sau mãn kinh nên chị em có thể tăng cường sử dụng.

Ngoài các biện pháp trên, chị em nên tăng cường tập thể dục, thực hiện lối sống lành mạnh; tham gia các hoạt động xã hội... để hạn chế sa sút trí tuệ.

Trên thế giới, cứ 4 giây lại có 1 người mắc chứng sa sút trí tuệ. Các chuyên gia ước tính, sẽ có hơn 100 triệu người trên thế giới phải chiến đấu với bệnh Alzheimer vào năm 2050. Tổ chức Y tế Thế giới nhận định, “cuộc chiến” chống Alzheimer và Parkinson sẽ ngày càng khốc liệt trong những năm tới.
BS Ngô Văn Tuấn

Cách để trị khỏi cận thị cho con mà không cần mổ mắt

Cuối cùng, các nỗ lực của bạn sẽ nhận được xứng đáng, tuy nhiên mọi thứ đều cần thời gian. Hãy kiên trì khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy được điều mình mong muốn.
Trị khỏi cận thị cho con mà không cần mổ mắt - cha mẹ nào cũng cần biết rõ.
Người bị cận thị nên duy trì một thói quen tập luyện và thư giãn tốt cho mắt. Cùng tham khảo bài tập cho mắt giúp chữa cận thị tự nhiên mà không cần phẫu thuật dưới đây.

Trước khi thực hiện các bài tập về mắt chúng ta cần tập luyện cho thể lực tốt bằng cách tập thể dục đều đặn và nghỉ ngơi hợp lý cho bạn sức khỏe tốt.

Duy trì các bài tập cho mắt cận thị

Giống như các bộ phận khác trên cơ thể con người thì sau khi hoạt động trong một thời gian dài, mắt cần được nghỉ ngơi và tập luyện để tránh bị mệt mỏi và giúp duy trì khả năng làm việc trong lần tới. Ngoài ra, chúng ta cũng cần có ý thức bảo vệ mắt, chỉ sử dụng mắt làm việc hay bắt mắt phải điều tiết khi thực sự cần thiết.

Nhìn theo chuyển động xa gần của ngón tay: Bạn đặt ngón tay ngay trước mũi, di chuyển ra xa rồi lại chuyển về trước mũi. Trong khi di chuyển ngón tay thì luôn giữ cho mắt nhìn theo ngón tay, bài tập này giúp tăng khả năng nhìn xa, gần và tăng khả năng tập trung, làm khỏe cơ vận nhãn. Thực hiện khoảng 5 lần như vậy.

Nhắm - mở mắt: Nhắm mắt lại và mở to mắt ra, làm 5 lần liên tiếp như vậy.

Nhìn theo hướng hình vuông: Hãy tưởng tượng có một hình vuông vô hình ở trước mặt, bạn đánh mắt lần lượt từ đỉnh này của hình vuông sang đỉnh kia. Thực hiện 5 lần như vậy.

Chớp mắt nhanh: Khi xem ti vi, máy tính hay điện thoại, chúng ta thường tập trung vào màn hình mà quên mất việc chớp mắt. Chớp mắt chính là bài tập đơn giản nhất cho mắt nhằm giúp mắt thư giãn và tăng khả năng tập trung. Cách thực hiện như sau: trong 2 phút, cứ 3-4 giây, bạn lại chớp mắt một lần; trong 2 phút tiếp theo, cứ 30 giây, bạn lại chớp mắt một lần. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận đôi mắt mình tươi tỉnh hơn, khỏe mạnh hơn và sẵn sàng đón nhận thông tin mới hơn đấy.

Tìm hiểu về đời sống gia đình, bí quyết nuôi dạy con hay sức khỏe. Hãy đến với website phái đẹp của chúng tôi để được tư vấn về thời trang, làm đẹp ...

Nhìn theo hướng hình tròn: Làm ấm hai tay và đặt tay lên mắt: Bạn hãy hít thật sâu và chậm trước khi thực hiện bài tập cho mắt này. Sau đó, dùng hai bàn tay xoa mạnh vào nhau để làm ấm tay và áp lòng bàn tay lên mắt, các ngón tay phủ lên trán và mu bàn tay áp sát gò má. Chú ý, chỉ nên áp tay vừa phải sao cho mắt vẫn thoải mái chớp được.

Nhìn theo hình số 8: Hãy tưởng tượng có một số 8 nằm ngang ở cách bạn khoảng 3 mét. Bạn đảo mắt theo đường viền của số 8, thực hiện 5 lần như vậy, nghỉ một lát và tiếp tục đảo mắt theo ngược lại. Bài tập này giúp mắt chúng ta trở nên linh hoạt hơn.

Biện pháp duy trì mắt tốt

Cũng giống như những bộ phận khác của cơ thể. Cho mắt làm việc hợp lý, khi mắt mỏi thì nghỉ ngơi, hoặc nhìn sang vật khác, nhìn ra xa. hoặc nhìn vào những chữ to dễ nhìn. Chú ý trong sinh hoạt tránh không để mắt phải điều tiết quá bình thường. (theo tiêu chuẩn là với khoảng cách 2.1m là mắt nhìn thấy bình thường)

Cuối cùng, các nỗ lực của bạn sẽ nhận được xứng đáng, tuy nhiên mọi thứ đều cần thời gian. Hãy kiên trì khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy được điều mình mong muốn.

Theo Khoevadep

Thứ Hai, 6 tháng 3, 2017

Phương pháp hạn chế nám và tàn nhang nhờ nha đam

Do tàn nhang rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, chúng thường xuất hiện nhiều hơn, sẫm màu hơn trong những ngày hè nắng gắt. Vì vậy, để hạn chế tàn nhang, khi ra nắng cần đội mũ rộng vành và mặc áo dài tay, tránh nắng gắt
Tàn hương, hay còn gọi là tàn nhang, là những chấm có màu nâu thường xuất hiện trên da, chủ yếu trên da mặt.
Tàn hương, hay còn gọi là tàn nhang, là những chấm có màu nâu thường xuất hiện trên da, chủ yếu trên da mặt. Vào những ngày hè oi bức, nắng gắt, tàn nhang càng xuất hiện nhiều và lộ rõ hơn. Tàn nhang cũng thường xuất hiện trong thời gian mang thai do có sự thay đổi hocmon trong cơ thể của người phụ nữ. Thông thường, ở độ tuổi từ 40 - 45, tàn nhang sẽ dần dần mất đi và sau đó hết hẳn. Tuy tàn hương không phải là bệnh, không ảnh hưởng đến sức khoẻ, nhưng do ảnh hưởng đến thẩm mỹ, nên nếu mắc phải, hầu hết mọi người đều muốn “đuổi” càng nhanh các tốt các đốm nâu này.

Nha đam còn có tên là lô hội, du thông, tượng tỵ thảo, la vi hoa, long miệt thảo, lưỡi hổ… Hoạt chất chủ yếu của nha đam là aloin, có tác dụng nhuận tẩy, chiếm tỷ lệ 16-20%. Cây cũng chứa tinh dầu màu vàng có mùi đặc biệt, nhựa chiếm tỷ lệ 12-13%, cũng có tác dụng tẩy. Theo y học cổ truyền, nha đam vị đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát huyết, cầm máu, nhuận tràng. Phân tích thành phần gel lấy từ lá nha đam, các nhà nghiên cứu tìm thấy các chất sau: Hợp chất anthraquinon, glycosid, aloezin, aloenin, chất nhựa, chất hữu cơ, các vitamin: gồm B1, B2, B6 và acide folic, các enzym, các nguyên tố khoáng vi lượng: kẽm, potassium, magne, chrom, manga, canxi…

Tìm hiểu về đời sống gia đình, bí quyết nuôi dạy con hay sức khỏe. Hãy đến với website phái đẹp của chúng tôi để được tư vấn về thời trang, làm đẹp ...

Do nha đam có tính tẩy cao, mát da, lại giàu vitamin… nên từ lâu, loại cây này được xem là mỹ phẩm thiên nhiên làm đẹp da hoàn hảo nhất. Theo kinh nghiệm dân gian, hợp chất giữa nước vo gạo và cây nha đam rất tốt cho việc trị tàn nhang và nám da. Bạn có thể thực hiện như sau: Nhựa của lá lô hội tươi 1 phần, trộn đều với 1 phần nước vo gạo (sau khi vo gạo, để lắng khoảng 15 phút rồi lấy phần nước lắng xuống, bỏ phần nước trong), rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp này lên mặt trước khi đi ngủ để qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch với nước lạnh. Khi dùng lá nha đam, bạn sẽ thấy cảm giác mát và dễ chịu, chứ không phải rát hay làm da ửng đỏ.

Tuy nhiên, công thức trên chỉ làm mờ các vết tàn nhang, giúp da mềm mại và mịn màng, chứ không thể làm mất hoàn toàn các đôm nâu trên mặt như nhiều người vẫn tưởng. Ngay cả các phương pháp điều trị tàn nhang bằng hóa chất như bôi dung dịch acid trichloracetic, tretinoin… chỉ có thể làm nhạt bớt màu, chứ không thể ngăn chặn sự xuất hiện các nốt tàn nhang mới. Vì vậy, việc sử dụng dược thảo thiên nhiên để chữa trị tàn nhang hiện vẫn là phương pháp được ưa chuộng nhất. Do tàn nhang rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, chúng thường xuất hiện nhiều hơn, sẫm màu hơn trong những ngày hè nắng gắt. Vì vậy, để hạn chế tàn nhang, khi ra nắng cần đội mũ rộng vành và mặc áo dài tay, tránh nắng gắt

Theo SKĐS

Cách trang điểm thế nào để nhìn vừa xinh vừa hiền trong mắt chàng ngày 8/3

Hãy nằm lòng các bí quyết trang điểm này để thật nổi bật, lung linh trong mắt phái mạnh nhé. Chúc các chị em thành công!
Chỉ cần làm theo những kiểu dưới đây, bạn chắc chắn sẽ hạ gục chàng trai ấy chỉ trong một nốt nhạc.
Để có một diện mạo hoàn hảo nhất trong mắt chàng trong ngày 8/3 hãy mạnh dạn thử một vài cách trang điểm dưới đây nhé:

1. Lớp nền mỏng mịn

Thay vì lớp nền dày cộp nhằm mục đích che hết các khuyết điểm vốn có thì các bạn gái hãy thông minh lựa chọn các sản phẩm có độ che phủ nhẹ nhàng như cushion hoặc cc cream nhé. Rất nhiều phái mạnh thổ lộ rằng, họ rất sợ làn da dày bịch phấn nền của các chị em, trông rất thiếu tự nhiên.

Trong việc tán nền, hãy dùng mút hoặc chổi tán mỏng kem nền lên khắp mặt. Với những đốm mụn hoặc vết tàn nhang đáng ghét thì nhờ cậy sức mạnh của che khuyết điểm nhé.

2. Màu mắt nhũ nhẹ nhàng

Hãy quên kiểu trang điểm châu Âu với hốc mắt sâu và eyeliner dày cộp đi. Bạn hãy dùng một chút màu mắt nâu nhẹ nhàng tán mỏng lên vùng mí mắt và hốc mắt sao cho thật tự nhiên, rồi chấm một chút nhũ mắt màu sáng lên để tạo điểm nhấn là được.

3. Hàng mi cong vút, tự nhiên

Với cách trang điểm nhẹ nhàng, bạn không thể gắn hàng mi giả đen dày như búp bê. Thay vào đó hãy để mi cong tự nhiên bằng cách dùng dụng cụ kẹp mi và masscara, nếu lông mi thật của bạn quá ngắn thì lúc đó mới cần dùng đến mi giả nhưng ưu tiên các sản phẩm nhẹ nhàng, tự nhiên.

4. Đôi môi màu cánh hoa

Tìm hiểu về đời sống gia đình, bí quyết nuôi dạy con hay sức khỏe. Hãy đến với website phái đẹp của chúng tôi để được tư vấn về thời trang, làm đẹp ...

Để diện mạo dịu dàng, nữ tính nhất hãy chọn cho mình một màu son tươi sáng, với chất son mềm mại, cho bạn làn môi căng mọng đầy lãng mạn.

Một số gợi ý cho bạn khi lựa chọn son môi đó là những màu hồng baby, hồng cánh sen, cam nude sẽ hợp với những cô nàng da trắng. Còn những bạn gái da ngăm thì nên sử dụng những màu như: hồng cam, hồng đỏ, cam đất nhé.

5. Highlight

Dùng highlight chấm nhẹ lên các vùng cần bắt sáng như: gò má, xương chân mày, đầu mũi, cằm, thậm chí cả xương quai xanh nữa. Highlight giúp gương mặt bạn nổi bật và thon gọn hơn nhiều đấy.

Hãy nằm lòng các bí quyết trang điểm này để thật nổi bật, lung linh trong mắt phái mạnh nhé. Chúc các chị em thành công!

Theo Khám Phá

Mách nhỏ chị em về bí quyết làm trắng da mặt đơn giản từ trứng gà

Làm trắng da bằng trứng gà và sữa tươi: Đánh tan đều 1 quả trứng gà với 1 lượng sữa tươi không đường vừa đủ. Sau đó đắp hỗn hợp này lên da mặt, lưu lại khoảng 20 phút, bạn sẽ có một làn da như ý.

Làm trắng da bằng trứng gà rất đơn giản và dễ thực hiện. Trứng gà chứa rất nhiều khoáng chất, rất có ích trong việc làm trắng da, mịn da. Mach nho chi em bi quyet lam trang da mat don gian tu trung ga
Mặt nạ làm trắng da từ trứng gà kết hợp dầu oliu: Việc kết hợp dầu oliu hoặc tinh dầu dừa cùng với lòng trắng trứng gà sẽ giúp da bạn thêm mịn màng và sáng đều.

Mach nho chi em bi quyet lam trang da mat don gian tu trung ga
Làm trắng da bằng lòng trắng trứng: Tách riêng lòng trắng trứng vào tô, đánh bông rồi dùng tăm bông bôi lên mặt. Dùng thường xuyên 2-3 lần/tuần, da bạn sẽ trắng sáng và mịn màng trông thấy.

Làm trắng da bằng trứng gà và quả bơ: Trộn hỗn hợp thịt quả bơ với 2 lòng trắng trứng + vài giọt tinh dầu hoa cúc, xoa lên khuôn mặt của bạn trong vòng 15 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ này sẽ giúp làm sạch và mềm da.

Làm trắng da mặt bằng lòng đỏ và lòng trắng trứng gà: Sau khi đắp mặt nạ lòng trắng và rửa bằng nước ấm, bạn nên đắp luôn mặt nạ lòng đỏ trứng. Sau đó rửa bằng nước mát. Cuối cùng thoa nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm

Tìm hiểu về đời sống gia đình, bí quyết nuôi dạy con hay sức khỏe. Hãy đến với website phái đẹp của chúng tôi để được tư vấn về thời trang, làm đẹp ...

Dùng lòng đỏ trứng gà thêm một chút bột nghệ hoặc bột mì và đắp mặt, da mặt sẽ cực trắng hồng mịn màng.

Trắng da bằng mặt nạ trứng gà và chanh: Lấy dung dịch nước chanh của 1 quả chanh trộn đều với 1 quả trứng gà, sau đó thoa hỗn hợp mặt nạ lên vùng bị tàn nhang. Chanh và trứng gà có tác dụng rất lớn trong việc chữa tàn nhang, làm trắng da và làm mịn da.

Làm trắng da bằng trứng gà và sữa tươi: Đánh tan đều 1 quả trứng gà với 1 lượng sữa tươi không đường vừa đủ. Sau đó đắp hỗn hợp này lên da mặt, lưu lại khoảng 20 phút, bạn sẽ có một làn da như ý.

Theo VOV

Bí quyết đơn giản giúp trị nám và tàn nhang rất hiệu quả

Sau khi nước được chế biến xong, bạn lấy bông trang điểm thấm và bôi đều lên mặt, 15 phút sau thì rửa sạch lại với nước. Hiệu quả trừ bỏ đốm đen khiến bạn không ngờ tới.
Dưới đây là cách trị tàn nhang bằng nguyên liệu rẻ tiền mà không phải ai cũng biết được.
Rau mùi là một gia vị quen thuộc trong các bữa ăn gia đình và là một phương thuốc rất tốt cho sức khỏe như giải độc, tiêu viêm, thông đại tiểu tiện, điều trị mụn bọc rất hiệu quả. Đặc biệt rau mùi có công dụng làm đẹp mà rất nhiều chị em cũng chưa biết đến điều này, rau mùi sẽ giúp làm trắng da, dưỡng ẩm, trị mụn, trị nám mang đến một làn da hồng hào, tươi tắn cho bạn.

Theo y học cổ truyền, rau mùi có vị cay, tính ấm có tác dụng bổ tỳ vị, cương dương, trị long đờm, chữa cảm cúm, rối loạn tiêu hóa, chữa tiêu chảy, hạ cholesterol trong máu, chữa viêm kết mạc và nhiều các thứ bệnh khác về da như nám, tàn nhang, đồi mồi, sạm da…

Theo Tây y, rau mùi rất giàu chất dinh dưỡng. Kết quả phân tích trong 100g lá có chứa 86,3% nước; 3,3% protid; 0,6% lipid; 2,3% vitamin và khoáng tố vi lượng; 1,2% chất xơ và 6,3% đường. Các khoáng tố gồm calcium, phosphor, sắt; các vitamin như carotene, thiamin, riboflavin, niacin và vitamin C. Do vậy rau mùi còn rất tốt cho việc chăm sóc da và điều trị da.

Rau mùi có tác dụng rất tốt đối với người bị tàn nhang

Cách làm sạch vết nám, tàn nhang trên da mặt bằng phương pháp dân gian như sau:

Nguyên liệu:

- Rau mùi

Tìm hiểu về đời sống gia đình, bí quyết nuôi dạy con hay sức khỏe. Hãy đến với website phái đẹp của chúng tôi để được tư vấn về thời trang, làm đẹp ...

- Dấm trắng

- Chai sạch có nắp đậy kín, bông trang điểm.

Cách làm: Đổ một ly dấm trắng vào trong chai, sau đó cắt khúc rau mùi rồi rửa sạch, bỏ vào và đậy kín chai lại. Lắc đều chai trong 2 phút và để ngâm trong 10 phút là dùng được.

Sau khi nước được chế biến xong, bạn lấy bông trang điểm thấm và bôi đều lên mặt, 15 phút sau thì rửa sạch lại với nước. Hiệu quả trừ bỏ đốm đen khiến bạn không ngờ tới.

Cảm nhận da mặt trắng khỏe sau 1 tuần sử dụng

Công hiệu: Sau một phút đồng hồ là bạn có thể cảm nhận thấy những đốm đen trên mặt biến mất. Một phút đồng hồ là bạn đã có thể cảm nhận được công hiệu của nước rau mùi trong điều trị những đốm vàng và đen, đốm sắc tố di truyền xuất hiện trên mặt. Toàn bộ chúng đều bị dần loại bỏ. Hơn nữa, nếu kiên trì bôi nước rau mùi trong 3 ngày, nó không chỉ giúp loại bỏ các đốm sắc tố mà còn khiến làn da cũng được đàn hồi tốt hơn.

Theo Vietq

Hướng dẫn cách trị mụn đầu đen bằng lá ổi hiệu quả

Bạn tách lấy lòng trắng trứng gà rồi trộn với lá ổi đã xay nhuyễn. Cho thêm 1 muỗng đường nâu vào và trộn đều tạo thành một hỗn hợp mới.
Cách trị mụn đầu đen bằng lá ổi mang lại hiệu quả và an toàn cho da. Mụn đầu đen sẽ giảm bớt nhanh chóng nếu bạn kiên trì cách trị mụn này.
Ổi là một loại cây trồng quen thuộc mang lại nhiều lợi ích về dinh dưỡng, điều trị bệnh, làm đẹp và cả kinh tế cho con người.

Nếu quả ổi chưa rất giàu chất thô, nhiều vitamin, giàu protein và các khoáng chất, không hề có cholesterol và có rất ít carbohydrate khiến cho bạn có được cảm giác ngon miệng và được no lâu. Được xem như một biện pháp giảm cân an toàn.

Thì lá ổi cũng có rất nhiều công dụng trong việc trị bệnh, làm đẹp da, trong đó có điều trị mụn đầu đen.

Theo đó, lá ổi có thể giúp loại bỏ các nốt mụn đầu đen và xóa mờ các vết thâm do mụn. Vậy cách trị mụn đầu đen bằng lá ổi thực hiện như thế nào, các bạn có thể tham khảo 2 cách sau đây.

Cách trị mụn đầu đen bằng lá ổi

Cách trị mụn đầu đen bằng lá ổi đơn giản nhất là dùng lá ổi, rửa sạch sau đó giã nhuyễn ra, pha thêm với nước ấm rồi dùng nước này để rửa mặt hằng ngày.

Cách trị mụn đầu đen bằng lá ổi có hiệu quả nếu kiên trì thực hiện (Ảnh minh họa)

Phần bã lá ổi, bạn chà lên vết mụn hoặc vết thâm do mụn. Bằng cách này, mụn đầu đen sẽ giảm bớt nhanh chóng.

Cách trị mụn đầu đen bằng lá ổi và lòng trắng trứng gà

Để thực hiện cách này, bạn chuẩn bị 10 ngọn lá ổi non, 1 muỗng đường nâu và 1 quả trứng gà.

Cách làm rất đơn giản, lá ổi bạn ngâm với nước muối cho sạch các vi khuẩn, sau đó rửa thật sạch rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn ra.

Tìm hiểu về đời sống gia đình, bí quyết nuôi dạy con hay sức khỏe. Hãy đến với website phái đẹp của chúng tôi để được tư vấn về thời trang, làm đẹp ...

Bạn tách lấy lòng trắng trứng gà rồi trộn với lá ổi đã xay nhuyễn. Cho thêm 1 muỗng đường nâu vào và trộn đều tạo thành một hỗn hợp mới.

Bạn rửa mặt sạch rồi bôi hỗn hợp này lên vùng da bị mụn đầu đen, để trong khoảng 10 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm.

Mặt nạ lá ổi và trứng gà có tác dụng trị mụn đầu đen (Ảnh minh họa)

Cách trị mụn đầu đen bằng lá ổi này bạn thực hiện 2 - 3 lần/tuần, kiên trì sẽ có tác dụng hiệu quả.

Ngoài cách điều trị mụn đầu đen bằng lá ổi nói trên, các bạn có thể tham khảo tìm hiểu thêm các cách điều trị bằng phương pháp hiện đại, rút ngắn thời gian điều trị.

Theo GĐVN